CIFCカウンセリングルーム市ヶ谷は、家族機能の問題（アダルトチルドレン・機能不全家族・毒親問題・トラウマや虐待問題・宗教２世問題）に長年わたり取り組んで参りましたカウンセリングルームです。ソマティック・エクスペリエンス心理療法(SE療法)や認知行動療法からのアプローチも行っております。
JR・東京メトロ日比谷線市ヶ谷駅より徒歩６分。新宿線新宿駅から電車で６分、JR中央総務線新宿駅から電車で10分。
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CIFCカウンセリングルーム市ヶ谷のホームページへようこそ！
CIFCカウンセリングルーム市ヶ谷のホームページへようこそ！
私たちは、精神科医 斎藤学氏率いる ＩＦＦ・ＣＩＡＰ原宿相談室（2019年1月閉室）での長年の経験と蓄積を引き継ぎ、家族機能の問題に取り組んで参りましたカウンセリングルームです。
機能不全家族の中で苦難を抱えて来た方、毒親問題に悩まれている方、トラウマや虐待の問題で悩まれて来た方のご相談を、国内でも先駆け的に承って参りました。現在では、さらに家族機能の問題に加え、ご相談内容は多岐にわたっております。
（詳しくは、「私たちのカウンセリングルームについて」の欄をご参照ください）
なんとなく生きづらい、なんとなく寂しい、なんとなく苦しくてたまらない…そんな想いを抱えてはいませんか？もしくは、「もうダメだ」と行き詰まったこと、「人生の危機だ」と感じたことはありませんか？こうした想い、感情は、じつは自分からのメッセージなのです。変化と成長のチャンスであり、きっかけとなる問題や症状は、「自分らしく生きること」「私のための人生を生きられるようになるため」の入り口なのです。
私たちはそのプロセスに寄り添い、お一人おひとりの持つ力や可能性を引き出すためのお手伝いをさせていただきます。
私たちが培ってまいりました様々なアプローチ・療法や援助技術を、その方のご状況に添ってご提供できますよう、スタッフ一同、日々実践と精進を重ねながら、皆様との出会いをお待ちしております。
新宿駅からもアクセスのよい市ヶ谷駅近く、桜並木と川沿いの先にある閑静な場所で、みなさまをお待ちしております。
お知らせ
お知らせ
2026年6月3日
梅雨の気配を感じる季節になりました。
季節の変わり目は体調を崩しやすいですね、無理なく過ごしましょう。
今月もよろしくお願いいたします。
2026年6月2日【台風による営業時間変更のお知らせ】
6月3日（水）は台風の影響により営業時間は13時から18時となります。
お問い合わせはメールもしくは13時以降に直接お電話にてお願いいたします。
2026年5月1日
新緑の季節です。
毎日気持ちの良い気候が続いておりますね。
今月もよろしくお願いいたします。
2026年5月1日【ゴールデンウィークのお知らせ】
ゴールデンウィークはカレンダー通りのお休みとなります。
定休日の木曜日と合わせまして、5月7日（木）までお休みを頂戴いたします。
ご連絡は5月2日（土）まで、もしくは5月8日（金）以降にお願いいたします。
2026年4月1日
本日より新年度。市ヶ谷の桜もすっかり満開となり見頃です。
新生活など変化を迎える方もそうでない方も、春の景色を楽しみながら気負わずやっていきましょう。
今月もよろしくお願いいたします。
2026年3月2日
少しずつ春の気配を感じる季節になりました。
季節の変わり目ということで体調を崩しやすくなっております。
無理せず過ごしていきましょう。
今月もよろしくお願いいたします。
2026年2月3日
今日は節分ですね。
小さな厄は外へ、日々の感謝と笑顔を内へ。
今月もよろしくお願いいたします。
2026年1月6日
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
お正月早々に雪が降ったりと一段と寒くなりましたね。
体調等を崩さないよう気を付けていきましょう。
2025年12月5日【年末年始休暇のお知らせ】
12月28日(日）～1月5日（月）まで年末年始のお休みを頂戴いたします。
何かございました際にはメールにてお問い合わせくださいませ。
営業開始次第順次ご対応いたします。
2025年12月5日
連携医療機関が増えました。
どうぞよろしくお願いいたします。
2025年12月1日
いよいよ今年最後の月となりました。
すっかり冬らしい気候となりましたのであたたかくしてお過ごしください。
今月も通常通り営業しております。
2025年11月4日
すっかり秋が深まって参りました。
紅葉も楽しめる季節になりましたね。
今月も通常通り営業しております。
2025年10月3日
秋の気配が近付いてきましたね。
今月も通常通り営業しております。
2025年9月1日
今月も通常通り営業しております。
まだまだ暑い日が続きそうです。
皆さま体調にはお気をつけてお過ごしくださいませ。
2025年8月1日【お盆休みのお知らせ】
８月13日(水）～15日（金）はお盆休みを頂戴いたします。
定休日の8月14日（木）と合わせて3日間のお休みとなります。
2025年8月1日
毎日酷暑が続いておりますね。
早くも秋が待ち遠しくなるほどですが、引き続き熱中症対策をしてこの夏を乗り越えましょう。
今月はお盆休みを挟み、その他は通常通り営業しております。
2025年7月2日
あっという間に梅雨も明けて猛暑の季節がやってきましたね。
熱中症には気を付けていきましょう。
今月も通常通り営業しております。
2025年6月2日
そろそろ梅雨の季節を感じてきましたね。
今月も通常通り営業しております。
2025年5月7日
ゴールデンウィークも明けて過ごしやすい気候が続いておりますね。
今月以降は通常通り営業しております。
2025年4月5日【ゴールデンウィークのお知らせ】
ゴールデンウィークはカレンダー通りのお休みとなります。
祝日と日曜日がお休みです。
2022年10月8日【ホームページリニューアルのお知らせ】
ホームページリニューアルオープンしました。よろしくお願いします。
【当相談室の衛生対策について】
当相談室は皆様に安心してカウンセリングを受けていただけるよう、徹底した衛生管理と感染予防に気を付けてまいります。
・カウンセリングルームでは、スペースを取り、換気や消毒・マスクの設置等の感染予防策を行っております。面接終了ごとに部屋の換気とともにテーブル、椅子、ドアノブなどの消毒を行っております。また、相談室の拭き掃除をこまめに行っております。
・スタッフは出勤前に体温を測り、健康状態を確認のうえ出勤いたします。マスク着用にて面接いたします。
・ご来室の皆様におかれましても、体温のご確認、手洗いやマスクの着用（お持ちでない場合はこちらにご用意がございます）の感染対策をお願いするとともに、風邪の症状がある時はご来室を見合わせ、電話等に切り替えるなどのご対応をお願いいたします。
※対面相談にお越しになることがご不安な方は、ご遠慮なくお電話に切り替えてください。詳しくは受付までお問い合わせください（木曜・日曜は休日です）。
2020年５月31日【2020年６月1日から相談室名と電話番号が変わりました】
皆様にさらにご利用いただきやすいよう、名称をこれまでの「子どもと家族カウンセリングルーム市ヶ谷」から、新しく「CIFCカウンセリングルーム市ヶ谷」とさせていただくことになりました。
それに伴いまして電話番号も新しくなり、新電話番号は、03-6265-0235となります。
色々とご不便とお手数をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
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